選定と希釈

エッセンシャルオイルは、たとえそれが敏感肌にも優しいと謳われているタイプのものでも、キャリアオイルで希釈しなければ人の肌に塗るのは危険なものです。

そのため、アロママッサージを行う際にはアロマオイル自体の選定と、それを希釈する方法にとても注意していかなければなりません。

敏感肌にも優しい精油の代表といえば、ラベンダーやサンダルウッド、ゼラニウムなどがあり、これらは多くのマッサージ店で標準的に揃えられているものですからぜひ利用しみてください。

また、希釈を行うキャリアオイルにも、グレープシードオイルやココナッツオイルなど、実にさまざまなものがありますから、自分の好みに応じて選んで利用していくといいでしょう。